Ingrediente: stafide, floare de hibiscus, pulpă de măceșe, cuburi de măr, coajă de portocală, caise uscate, petale de gălbenele, aromă naturală.
Mod de preparare: Infuzează 2 lingurițe de amestec de ceai cu 3 dl de apă clocotită. Lasă-l la infuzat timp de 15 minute, apoi strecoară. Îl poți îndulci după gust cu miere.
Efecte:
-
Floare de hibiscus: Ajută la normalizarea tensiunii arteriale, iar conținutul său de antioxidanți protejează organismul împotriva radicalilor liberi.
-
Pulpă de măceșe: Bogată în flavonoide, este cunoscută pentru proprietățile antiinflamatoare, revitalizante și pentru efectul său benefic în caz de răceală, conform tradiției populare.
-
Cuburi de măr: Nicio altă fructă nu apare atât de frecvent în folclor precum mărul. Reglează digestia și susține sănătatea sistemului cardiovascular.
-
Coajă de portocală: Conține uleiuri esențiale și flavonoide extraordinare. Are proprietăți antiinflamatoare, ajută la reducerea colesterolului și are efecte antibacteriene.
-
Caise: Acest fruct popular este apreciat nu doar pentru consum proaspăt sau conservare. Luptă împotriva infecțiilor, ameliorează problemele legate de afecțiunile hepatice și stimulează metabolismul.
-
Gălbenele: Supranumită „aurul Mariei” (marigold), această plantă este cunoscută pentru puterea sa vindecătoare încă din antichitate. Era mereu cultivată în grădinile botanicilor monahale. Conține flavonoide și carotenoide, având efect antiinflamator și regenerant pentru mucoasele stomacului și intestinelor. De asemenea, este cunoscută pentru efectele sale imunostimulatoare.
